AVANT, PENDANT ET APRES L’EFFORT
(Barre vendue Ă l’unitĂ©, 40g)
Que vous soyez sport de compĂ©tition ou de loisir, sport dâĂ©quipe ou individuel, vous avez parfois ressenti un manque dâĂ©nergie ; il vous manque le petit coup de pouce pour aller au bout ? Les produits de la Gamme Apurna vous aident Ă rester au top de vos capacitĂ©s sportives. Et tout cela de façon saine et naturelle.

Objectif: POUR EVITER LE COUP DE POMPE
AmĂ©liorer ses capacitĂ©s dâendurance passe par un entraĂźnement rĂ©gulier et adaptĂ©.
Cela sâaccompagne de quelques rĂšgles nutritionnelles simples :
- Sâhydrater en quantitĂ© suffisante,
- Fournir au corps le « carburant » dont il a besoin par un apport régulier de glucides simples et de vitamines,
- Compenser les pertes en sels minéraux et protéines.
Pourquoi une barre énergie ?
Quand on fait du sport il est important dâanticiper le coup de pompe et de booster son Ă©nergie avant quâil ne soit trop tard. Pendant lâeffort votre corps a besoin de :
- GLUCIDES : pour maintenir votre taux de glucose sans aller puiser dans vos rĂ©serves (muscles et foie) et ainsi prolonger la durĂ©e de lâeffort
- VITAMINES ET MINĂRAUX : notamment les vitamines C et E qui contribuent Ă protĂ©ger les cellules contre le stress oxydatif, les vitamines B2, B3, B6 et C qui contribuent Ă rĂ©duire la fatigue.
Les ingrédients:
Sirop de glucose, billettes de cĂ©rĂ©ales (13 %) (farines de riz,farine de blĂ©, huile de palme, protĂ©ines de blĂ©, sucre, malt de blĂ©, dextrose),pĂ©pites de pomme (sirop de fructose-glucose, humectant (glycĂ©rol), purĂ©e de pomme concentrĂ©e, sucre, fibres de blĂ©, matiĂšre grasse vĂ©gĂ©tale, gĂ©lifiant (pectine), correcteur d’aciditĂ© (acide citrique), arĂŽme, antioxygĂšne (acide ascorbique)), flocons d’avoine, ProlactaÂź (6,4 %) (isolat de protĂ©ines solubles natives du lait), billettes de cĂ©rĂ©ales protĂ©inĂ©es (5 %) (isolat de pois, farine de riz, protĂ©ines de blĂ©), beurre de cacao, amandes hachĂ©es, canneberges sĂ©chĂ©es (canneberges, sucre, huile de tournesol), stabilisant (glycĂ©rine), sucre, gomme d’acacia, graines de sarrasin, noisettes hachĂ©es (2,5 %), granules de framboises (1,45 %), arĂŽmes (lait), vitamines (C, B3, E, B2, B6, B1), conservateur (sorbate de potassium), sel, correcteur d’aciditĂ© (acide citrique), antioxygĂšne (extrait de romarin, tocophĂ©rols (soja)). Traces possibles de fruits Ă coques, poissons, oeufs, graines de sĂ©same et lupin.
Quand le consommer ?
Pendant le sport : prenez une barre toutes les 45 minutes Ă 1 heure dâeffort. Cela peut ĂȘtre une substitution aux gels Ă©nergĂ©tiques. Avant ou aprĂšs le sport : prenez une barre en collation Ă©nergĂ©tique
Pour 1 barre de 40g les apports sont les suivants:
- 24 g de glucides
- 5 g de protéines
- 6 vitamines : B1, B2, B3, B6, C, et E
Les produits de la marque Apurna sont utilisĂ©s par les meilleurs athlĂštes modiaux de leur discipline. Renaud Lavillenie perchiste mĂ©daillĂ© d’or au JO de Londres en 2012 et recordman du monde avec 6.16m le 15 fĂ©vrier 2014. Jessica Vetter Crossfiteuse et premiĂšre française du challenge crossfit French. Wesley Fofana Rugbyman champion de France en 2010. François Pervis cycliste sur piste 6 fois champion du monde 2013, 2014 et 2015 sur le kilomĂštre, le keirin et la vitesse individuelle. etc.

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| Flavour |
Raspberry Hazelnut |












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